Je m'excuse d'avance :-))))
- gligli
- Posteur assidu
- Messages : 234
- Enregistré le : mardi 02 juin 2009 à 0:01
- Localisation : Goumoens-la-Ville, gros de Vaud, même pas de bistrôt
- Contact :
Re: Je m'excuse d'avance :-))))
Couk,
Bravo pour cette première journée, tiens le coup.
Bec, Gli
Bravo pour cette première journée, tiens le coup.
Bec, Gli
- cistrusia
- Posteur assidu
- Messages : 386
- Enregistré le : mercredi 13 août 2008 à 12:26
- Localisation : campagne genevoise
Re: Je m'excuse d'avance :-))))
Coucou !
Un grand bravo à toi et plein de courage pour mener à bien ton projet....
Je peux pas vraiment partager d'expériences car j'ai la chance de ne jamais avoir pu fumer.....
(mais c'était à mon grand désespoir pendant ma période d'apprentissage ou ça faisait fille trop sage de pas fumer....)
Mais y a bien longtemps j'avais accompagné une amie chez quelqu'un qui soignait par hypnose et pour elle ça avait marché....
Et si tu sculptais tes carottes avant de les manger.... ça te prendrait plus de temps..... ou alors les super jeux de l arcade....
En tout cas continue comme ça....
Un grand bravo à toi et plein de courage pour mener à bien ton projet....
Je peux pas vraiment partager d'expériences car j'ai la chance de ne jamais avoir pu fumer.....
(mais c'était à mon grand désespoir pendant ma période d'apprentissage ou ça faisait fille trop sage de pas fumer....)
Mais y a bien longtemps j'avais accompagné une amie chez quelqu'un qui soignait par hypnose et pour elle ça avait marché....
Et si tu sculptais tes carottes avant de les manger.... ça te prendrait plus de temps..... ou alors les super jeux de l arcade....
En tout cas continue comme ça....
- Jordims
- Posteur assidu
- Messages : 313
- Enregistré le : mardi 10 mars 2009 à 1:40
- Localisation : Seine et marne, à 70 km de Paris
Re: Je m'excuse d'avance :-))))
Félicitations pour arrêter c'est pas une mauvaise décision
Moi je viens de faire le contraire et je viens de reprendre . Je me suis stoppé pendant 16 mois et au cours d'une soirée j'en ai allumée une, puis c'est reparti. Donc le conseil que je peux te donner ne refume même pas une seule.
Le plus dur si tu es un peu comme moi c'est les habitudes, pour dire j'avais même stoppé le café pour pas avoir la clope avec.
Bon courage et tiens nous au courant des évolutions de ton arrêt
Moi je viens de faire le contraire et je viens de reprendre . Je me suis stoppé pendant 16 mois et au cours d'une soirée j'en ai allumée une, puis c'est reparti. Donc le conseil que je peux te donner ne refume même pas une seule.
Le plus dur si tu es un peu comme moi c'est les habitudes, pour dire j'avais même stoppé le café pour pas avoir la clope avec.
Bon courage et tiens nous au courant des évolutions de ton arrêt
- jmb30
- Posteur fou !
- Messages : 1247
- Enregistré le : mardi 15 juillet 2008 à 9:43
- Localisation : GARD 30
Re: Je m'excuse d'avance :-))))
Félicitations fabi pour cette décision.
j'espère que tu vas y arriver, c'est uniquement une question de volonté.
Tu peux prendre les produits que tu veux, c'est le mental qui décide.
jean-marc
j'espère que tu vas y arriver, c'est uniquement une question de volonté.
Tu peux prendre les produits que tu veux, c'est le mental qui décide.
jean-marc
450 litres communautaire
120 litres multidentata, alleni
30 litres récifal
250 litres poissons rouges
120 litres multidentata, alleni
30 litres récifal
250 litres poissons rouges
- body03
- Posteur exceptionnel
- Messages : 472
- Enregistré le : dimanche 13 juillet 2008 à 16:29
- Localisation : Villars-Epeney petit village campagnard au bord du Lac de Neuchâtel très loin du lac Léman
Re: Je m'excuse d'avance :-))))
Bravo Fabienne, c'est une bonne décision et n'oublie pas, comme déjà dit, le 99.99 % c'est dans la tête. J'ai fumé pdt 30ans 3 paquets par jour et moi, qui n'ait pas vraiment de volonté, j'ai réussi à arrêté, alors !!
Tu as déjà eu pas mal de conseils homéo, etc.etc. Moi l'acupuncture (2 séances) a eu raison de mon 0.01% d'envie, alors C O U R A G E et bravo.
Allez Fabienne, Allez Fabienne sirtout que c'est pour une bonne cause
Tu as déjà eu pas mal de conseils homéo, etc.etc. Moi l'acupuncture (2 séances) a eu raison de mon 0.01% d'envie, alors C O U R A G E et bravo.
Allez Fabienne, Allez Fabienne sirtout que c'est pour une bonne cause
- bubu181
- Fondateur et rédacteur
- Messages : 5640
- Enregistré le : samedi 12 juillet 2008 à 0:28
- Localisation : Fribourg don !
- Contact :
Re: Je m'excuse d'avance :-))))
Hello,
Je ne peux que t'encourager dans cette démarche, et t'inciter à ne jamais craquer ! Dis-toi que plus le temps passse moins c'est pire !
Et si vraiment l'envie est insoutenable, appelle quelqu'un pour parler, essaie de pulvériser le record à bubbleshooter, mais pas de c...
Le meilleur moyen, surtout, de ne pas être tenté et si c'est pas fait, c'est à faire : supprimer toutes les clopes et les briquets restant chez toi. Comme ça, si tu craques le temps de racheter un paquet t'as 15x le temps de réfléchir...
Quand Amandine a arrêter, elle voulait pas jeter son paquet parce que c'était dommage, il en restait et c'était du gaspillage. C'est moi qui l'avait jeté, finalement !
Des autres petits conseils sympa ici : http://desencyclopedie.wikia.com/wiki/C ... r_de_fumer
Bubu
Je ne peux que t'encourager dans cette démarche, et t'inciter à ne jamais craquer ! Dis-toi que plus le temps passse moins c'est pire !
Et si vraiment l'envie est insoutenable, appelle quelqu'un pour parler, essaie de pulvériser le record à bubbleshooter, mais pas de c...
Le meilleur moyen, surtout, de ne pas être tenté et si c'est pas fait, c'est à faire : supprimer toutes les clopes et les briquets restant chez toi. Comme ça, si tu craques le temps de racheter un paquet t'as 15x le temps de réfléchir...
Quand Amandine a arrêter, elle voulait pas jeter son paquet parce que c'était dommage, il en restait et c'était du gaspillage. C'est moi qui l'avait jeté, finalement !
Des autres petits conseils sympa ici : http://desencyclopedie.wikia.com/wiki/C ... r_de_fumer
Bubu
N'abusons de rien, sauf de la modération !
Jean Lesage
Jean Lesage
- ptitebibi
- Posteur de l'extrême !
- Messages : 1579
- Enregistré le : dimanche 20 juillet 2008 à 15:27
- Localisation : Froideville
- Contact :
Re: Je m'excuse d'avance :-))))
Merci à vous tous pour vos encouragements
J''en suis à 14 heures sans fumée et ce matin ça va bcp mieux que hier soir (mon pauvre mari a subi ).
@Bubu: Désolée pour hier soir au téléphone mais j'étais à cran
Sinon, génial ton lien, je me suis bien marrée
J''en suis à 14 heures sans fumée et ce matin ça va bcp mieux que hier soir (mon pauvre mari a subi ).
@Bubu: Désolée pour hier soir au téléphone mais j'étais à cran
Sinon, génial ton lien, je me suis bien marrée
1200L: 13 discus sauvages, corys sauvages, L200.
- joliemolly
- Posteur exceptionnel
- Messages : 568
- Enregistré le : mardi 10 mars 2009 à 21:42
- Localisation : thonon les bains
- Contact :
-
- Posteur assidu
- Messages : 213
- Enregistré le : jeudi 04 décembre 2008 à 11:33
- Localisation : Moselle
Re: Je m'excuse d'avance :-))))
J'étais aussi à la Boyard et la gitane maïs. J'ai arrèté du jour au lendemain suite à une grippe, il y a 25 ans.
Depuis, jamais repris, mais il faut se calmer à table. Ne pas se reservir, si ce n'est en légumes, mais pas en frites.
Courage, il faut éviter de penser que ça fait déjà tant de temps que je n'ai pas fumé. Facile à dire!!
Depuis, jamais repris, mais il faut se calmer à table. Ne pas se reservir, si ce n'est en légumes, mais pas en frites.
Courage, il faut éviter de penser que ça fait déjà tant de temps que je n'ai pas fumé. Facile à dire!!
J.P.
- ptitebibi
- Posteur de l'extrême !
- Messages : 1579
- Enregistré le : dimanche 20 juillet 2008 à 15:27
- Localisation : Froideville
- Contact :
Re: Je m'excuse d'avance :-))))
@Joliemolly: Mici mici Sandra
@Popaul: ben je te tire mon chapeau car perso je ne pense pas que j'aurais réussi à arrêter sans aide Perso, ça m'aide et m'encourage de savoir que ça fait temps de temps que j'ai arrêté, chacun sa méthode
Sinon verdict du jour, passé une excellente journée, sans trop d'envie et tentation de fumer mise à part le soir, qui est vraiment le pire moment de la journée
Mais dans l'ensemble je suis étonnée en bien, pour le moment ça se passe pas trop mal, pourvu que ça dure!
@Popaul: ben je te tire mon chapeau car perso je ne pense pas que j'aurais réussi à arrêter sans aide Perso, ça m'aide et m'encourage de savoir que ça fait temps de temps que j'ai arrêté, chacun sa méthode
Sinon verdict du jour, passé une excellente journée, sans trop d'envie et tentation de fumer mise à part le soir, qui est vraiment le pire moment de la journée
Mais dans l'ensemble je suis étonnée en bien, pour le moment ça se passe pas trop mal, pourvu que ça dure!
1200L: 13 discus sauvages, corys sauvages, L200.
- Amazone76
- Posteur de l'extrême !
- Messages : 2010
- Enregistré le : mercredi 16 juillet 2008 à 0:38
- Localisation : Grandvaux
Re: Je m'excuse d'avance :-))))
Hello,
Allez Fabienne ... Allez Fabienne ... Allez Fabienne ... tu vas y arriver .... moi c'était il y a 5 ans j'avoue que des fois cela me donne encore des fois envie surtout quand je suis dans un resto ou un bistrot...
Mais bon ... j'y suis arrivé quand même ... donc je pense que tu dois y arriver aussi ... hein .... ou bieen
Bon si tu as besoin de quoi que ce soit n'hésite pas hein .... on est là ... puis si tu nous insultes ben on verra ... ça peut s'arranger
A+
Allez Fabienne ... Allez Fabienne ... Allez Fabienne ... tu vas y arriver .... moi c'était il y a 5 ans j'avoue que des fois cela me donne encore des fois envie surtout quand je suis dans un resto ou un bistrot...
Mais bon ... j'y suis arrivé quand même ... donc je pense que tu dois y arriver aussi ... hein .... ou bieen
Bon si tu as besoin de quoi que ce soit n'hésite pas hein .... on est là ... puis si tu nous insultes ben on verra ... ça peut s'arranger
A+
Au secours j'ai plus de place, j'ai trop de bacs
- ptitebibi
- Posteur de l'extrême !
- Messages : 1579
- Enregistré le : dimanche 20 juillet 2008 à 15:27
- Localisation : Froideville
- Contact :
Re: Je m'excuse d'avance :-))))
mdr
Mici mici Amazone, ça c'est de l'encouragement
Ben ça va pas trop mal mais je confirme que c'est le soir où c'est le plus dur mais je m'occupe comme je peux (là je suis en train de vider et nettoyer mon 200 litres ). Demain matin à 8h00, ça fera 3 jours sans cigarette
Mici mici Amazone, ça c'est de l'encouragement
Ben ça va pas trop mal mais je confirme que c'est le soir où c'est le plus dur mais je m'occupe comme je peux (là je suis en train de vider et nettoyer mon 200 litres ). Demain matin à 8h00, ça fera 3 jours sans cigarette
1200L: 13 discus sauvages, corys sauvages, L200.
- gligli
- Posteur assidu
- Messages : 234
- Enregistré le : mardi 02 juin 2009 à 0:01
- Localisation : Goumoens-la-Ville, gros de Vaud, même pas de bistrôt
- Contact :
Re: Je m'excuse d'avance :-))))
Bravo encore,
Pour moi, le plus important, c'est de ne pas oublier que j'ai arrêté.
ça semble bête je sais, mais quelques fois ai failli en allumer une sans y penser vraiment.
Accroches toi.
Bec Gli
Pour moi, le plus important, c'est de ne pas oublier que j'ai arrêté.
ça semble bête je sais, mais quelques fois ai failli en allumer une sans y penser vraiment.
Accroches toi.
Bec Gli
-
- Posteur occasionnel
- Messages : 80
- Enregistré le : mercredi 10 juin 2009 à 22:00
- Localisation : Fribourg!!
Re: Je m'excuse d'avance :-))))
Bon, un autre truc, qui peut etre aussi con, mais tu bois un vers d'eau gazeuse, cul-sec, ca pique bien...^^
allez courage et bravoo!¨
a+
allez courage et bravoo!¨
a+
Venez voir mon expo de peinture, qui se déroulera du 15 aout au 15 septembre au CHUV a Lausanne, a l'hopital orthopédique!!!Posibilité d'achat!!LOL
-
- Posteur de l'extrême !
- Messages : 6544
- Enregistré le : jeudi 30 octobre 2008 à 22:02
- Localisation : Lausanne/environs
Re: Je m'excuse d'avance :-))))
... Puisque on en est aux trucs : Si par malheur tu craques, respire un bon coup (en même temps que la clope) de l'eau de Javel.. C'est très radical ds le genre nausée de grossesse ... MyZ_qui_a_aussi_passé_par_là..
"Le temps ne fait rien à l'affaire.." G. Brassens
Retourner vers « Discussions générales »
Qui est en ligne
Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 9 invités